INTERVENÇÕES BASEADAS NO MODELO TRANSTEÓRICO DE MUDANÇA PARA ANSIEDADE

UMA REVISÃO SISTEMÁTICA

Resumo

O Modelo Transteórico de Mudança (MTT) tem ampla aplicabilidade em resultados de saúde, como abuso de substâncias e adesão à medicação. O objetivo deste estudo foi avaliar a eficácia de intervenções baseadas no MTT na promoção de comportamentos de saúde em adultos com ansiedade. Trata-se de uma revisão sistemática, cujos critérios de inclusão abrangeram estudos empíricos originais publicados entre 1977 e 2023. Foram encontradas 8.798 publicações, sendo 9 artigos incluídos na síntese final. Os resultados indicaram que as intervenções baseadas no MTT resultaram em mudanças comportamentais significativas, como aumento da atividade física, cessação do uso de substâncias e melhor gerenciamento da dor crônica, além de uma redução nos níveis de ansiedade. Contudo, foram observadas limitações, como a não utilização do MTT como intervenção principal e a falta de resultados relacionados à ansiedade como desfecho primário. As conclusões sugerem que o MTT é uma abordagem eficaz para a promoção de comportamentos de saúde, recomendando sua incorporação em intervenções clínicas e a realização de pesquisas futuras que integrem seus construtos.