Published 2024-07-25
Keywords
- Pilates, Motivação, Aspectos Psicológicos
How to Cite
Copyright (c) 2024 Mudanças

This work is licensed under a Creative Commons Attribution-NonCommercial 4.0 International License.
Abstract
O presente estudo objetiva identificar os aspectos motivacionais que levam os indivíduos a praticar o Método Pilates.
Foi aplicado o questionário IMPRAFE-54 em 52 indivíduos adultos e idosos. Variáveis como sexo, faixa etária e
tempo de prática foram consideradas. Para as comparações de grupos foram realizados teste T e Mann-Whitney. Os
resultados mostraram que, de uma forma geral, a amostra se motiva pelo fator saúde seguido pelo prazer. A variável
saúde apresentou diferença significativa entre idosos e adultos. Mulheres adultas se motivam mais pelo domínio
estética quando comparadas às idosas. Homens adultos se motivam mais pelo domínio saúde quando comparados
aos idosos. Entender os aspectos motivacionais relacionados à prática do Método Pilates pode contribuir para uma
melhor intervenção diretamente associada à satisfação dos praticantes.